金スマ「タニタ食堂メニュー」で森三中痩せる！

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金スマ「タニタ食堂メニュー」で森三中痩せる！

中居正広の金曜日のスマたちへ 8月26日放送は、
タニタ定食レシピを1カ月続けて15kg痩せたという
森三中の大島美幸・鈴木おさむ夫妻が登場

体脂肪計タニタの社員食堂では、
お昼ごはんを社員食堂で食べたたけで社員が痩せたと評判になったもの。
定食レシピ本も発売され人気です。
さすが、体脂肪計を販売しているだけあって社員の体重管理もすごい＾＾

金スマで今回挑戦したお二人さんは、
双子のように？まん丸のお二人でしたが、
三食ともタニタ食堂のまんぷく定食（500カロリー）にして、
2人で15キロのダイエットに成功しました♪

ダイエットの最後には、奥様の大島美幸はマイナス4.5kg！
鈴木おさむは10.1kgのダイエットに成功！
旦那様、がんばりました?。　・・というよりも、しっかり食べてたし（＾＾；
アボカドとチーズのカレーなんて、とっても美味しそうでした！

タニタ食堂の定食メニューは、繊維質の多い野菜が多く使われて
便秘解消にとてもよかったようです。
やはり、、便秘はダイエットの敵ですね(＞ε＜)
運動嫌いでも、食事の内容を見直すだけで、
ちゃんと健康的に痩せられるのが、よ?くわかりました。
それと、一緒に頑張る仲間がいるというのも、大きいかも！
励まし合える人。。大切ね。

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金スマ「タニタ食堂メニュー」で森三中痩せる！